Program Pembentukan Kesegaran Jasmani dalam Gerak: Peningkatan Kekuatan, Kecepatan, Kelincahan, Kelentukan, dan Keseimbangan. (2025). Medika: Jurnal Ilmiah Kesehatan, 5(1), 1-10. https://doi.org/10.69503/medika.v5i1.984